早いものでもう８月です。
ここ数週間仕事中眠くて仕方なくて、毎日睡魔との戦いです。
落ち着いているのはいいけど、やっぱり適度に忙しい方が時間が経つのも早い。
寝つきはいいものの、夜中か明け方にトイレに行きたくなるのは
年のせいなのか、この気候のせいなのか・・・。
さて、７月の流動費です。
月の半ばというか、最終週の前までは食費こんなにいってなかったはずなのに。
いつもお米を買うアジアショップに行くついでがあったので、まだあるけど
お米購入€２２,７。
その他、高めの食料品は、冷凍のタコ€９,９９、特価になっていたサーモン５００ｇ
€７,９９と先日のAmazon で買ったヒハツ€６,７９くらいしか記憶にない。
これ全部合計すると€４７,４７になるから、仕方ないか。
安いとはいえ、毎週苺や桃、ベリー類を買うのも、夏の食費が上がる要因の一つ。
あと特価の鶏胸肉１ｋｇも買ったけど、値段の記憶がない。
ちなみに日本と違って、鶏モモ肉より胸肉の方が高いです。
今月はオリーブオイルを買わないと。
サプリは月末に届いたAmazon 定期購入品。
ボディ＆ヘアケアは、月初のSabon と月末にクーポンを色々駆使して買った
ボディローションとネイルオイル。
最近ボディの調子が良くて、手持ちの韓国製品を下ろしたら、今の季節には
ちょっと重かったので、Dove とNivea を買ってみました。
ネイルオイル３種類買ってどうするんだって感じですが、ささくれしやすいのと
仕事中は手を洗うたびに塗り直しているから、消費が激しいのです。
essence とessie は、初めてで、左上はすでに３本目くらいです。
今はこれを夜寝る前用にしてます。
２４％引きと１０％引きクーポンが併用できたとは言え、essie は他の２本
合計の倍くらいしました。
日用品は、マグネシウムフレーク、Furla で買ったレーザークリームと
elmex gelee 以外は、スポンジ、精製水、綿棒など普通のドラックストア品。
被服費は、Furla の修理代。
その他はやっと届いて、全然使っていないストレッチポール。
薬・医療費はアレグラと鼻スプレー。
結局あれから花粉症の症状は落ち着いたので、これらは来年用になりそうです。
先月は食費とサプリ代が多かったので、今月はここを減らしたい。
ボディ・ヘアケアも多分０か、多くてもこの半分以下で済むはず。
日用品も今月は買うものは少ないはず。
６,７月と日本のオンラインショップで予定以上に買ってしまったので、
しばらく日本の買い物は控えて、断捨離を頑張ります。
