キッチングッズ

先週末からまた一気に春めいてきましたが、朝晩は冷え込むので

まだダウンコートが手放せません。

ベランダとキッチンの窓辺の大葉が、先週末発芽しました。

このまま無事成長してくれるといいな。

先月、久しぶりにキッチングッズを新調しました。

ガーリックプレスとペティナイフ。

一応三徳包丁も持ってるけど、普段はほとんどのものをペティナイフで切っています。

三徳包丁を使うのは、カボチャを切る時くらいかな。

今の家に引っ越してきた時に、関孫六の包丁セットを買いました。

以前のフラットシェアの時に、ツヴィリングで買ったの三徳包丁があるので

ペティナイフのみを下ろして、三徳包丁は未だに使ってない。

シャープナーでたまに研ぐものの、最近すっかり切れ味が落ちて、無駄に力を

入れて切らないといけないこともあり、若干のストレスを感じていました。

先月末でスーパーのポイントが切れると散々リマインダーが来たので、

それを使ってJamie Oliver とティファールのコラボナイフを購入。

なかなか良かったのと、まだ月末で切れるポイントがあったので、

もう１本買いました。

新入り３つを並べてみました。

この短いナイフは、果物ナイフと日本語では言うのでしょうか・・・？

どちらも切れ味が良くて、たまに爪を切ってしまうくらいです。

年末に楽天で買ったまな板を、今年から使い始めました。。

room.rakuten.co.jp

関孫六の包丁を買った時に、大きい長方形の檜まな板を買ったものの

うちのキッチンには大きすぎて、廊下の棚に入れっぱなしになっています。

随分昔にもらった木の薄いまな板と、Joseph Joseph のプラスティックを

使っていたけど、今回それらは処分することにしました。

数年前に買ってほぼ使っていなかった、ミニ檜まな板とこの丸いまな板を

メインで使っています。

朝ご飯やブランチの果物や、ネギなどちょっと切るときはミニまな板

それ以外は、丸いまな板を使用。

あとダイソーで買ってきた、ちょこっとまな板もサブでたまに使用。

それ以外にJoseph Joseph の折れるのも大小と持ってます。

丸いまな板は小さいキッチンにはちょうどいい大きさで、檜のいい香りがします。

随分前からお気に入りに入れてて、もっと早く買えばよかったと後悔したくらい。

今までは薄いまな板ばかりだったけど、これくらいの厚みがある方が切りやすい。

物をできるだけ増やさないようにしているけど、ストレスを感じることは

できるだけ排除したいので、今回の包丁とまな板は買って正解でした。

小さなストレスや違和感を排除して、快適な生活を目指します。

２月使い切りコスメ

今週はストライキが多発で、出勤したのは２日間だけでした。

給料据え置き、もしくは増やして更に労働時間は減らせって、

主張が激しすぎる。

大手でない一般企業勤務と公務員、準公務員との待遇や給与差が

拡大する一方な気がする。

心配ばかりしても仕方ないので、自分のできることに集中するとして

今は片付けとコスメの消費に励んでいます。

先月使い切った化粧品。

去年久しぶりにRavissa の化粧水と乳液を使い始めました。

夜のみ使用なので、だいたい４,５プッシュ使ったけど、結構持ちました。

他にもアイテムを重ねまくっているので、今冬は乾燥知らず。

Bebetox のクリームはべたつくけど、保湿力も高かったです。

悪くはないけど、クリームが大量にあるのでリピは多分しない。

The Ordinary のレチノール乳液は目元にも使えて便利。

いつになるかわからないけど、また買おうと思ったけど、

スポイトだと衛生面とかが気になる。

あとの二つはサンプルを使い切り。

All natural のセラムは可もなく不可もなくといったところ。

始め普通に顔に使っていたけど、途中でお尻のぶつぶつが気になって

ボディ用にしました。

お陰でお尻がツルツルに。

もう１本あるから、これもボディ用にしようかな。

今はもう買えなくなってしまったLeaders のパック。

何故か楽天とQoo１０でそれぞれ買ったので、あともう一つあります。

去年から本格的に始めたフェムケアのオイルとフェミニンミスト。

ボディケアの時にちゃちゃっと使ってます。

Sister Annのアイライナーも何度もリピしている愛用品。

今週も既にいくつか使い切ったので、着々と消費は進んでいます。

そして今年は、まだ定番のRavissa 以外はほとんど買ってません。

スーパーセールもメガ割もコスメは買ってない。

買うとしたらもう後半くらいでいいかなと思うので、それまでは

ひたすら消費に励むつもり。

床置きの収納ケースを一つ撤去できたので、残り３つも棚かワゴンにでも

収納できるように頑張ります。

２０２４年２月家計簿

昨日は朝の日課、ラジオ体操とストレッチの時は何ともなかったのに

左肩甲骨が痛くなり、午後からは首を後ろに向けるのも辛くなりました。

夕方からは片頭痛、目の奥も痛むし、歯痛と上半身ほぼ全て痛かった。

いつもよりゆっくり目にお風呂に浸かったら、お風呂上りはましに。

今日もまだ首と左肩甲骨は痛いけど、他の痛みは一旦消えたので良かった。

元々左目はマイボーム腺が詰まりやすいのもあるけど、左が多い。。

とはいえ、何故か右鎖骨の真ん中あたりも押すと痛い。

３月になったので、先月の流動費のまとめ。

２月は年一の支払い、自賠責保険と借家人組合の年会費の支払いがある月。

それに加え、１月２月合わせてこの１０倍弱を日本に送金しました。

ここには載せてないけど、家賃や光熱費などの住居系の固定費が

毎月この３倍ほどで、プラス個人年金の支払いもあり。

日本のカードの支払いが多いのもあり、ここ最近ずーっと節約モード。

一旦今回で落ち着くけど、物を増やさないためにも食料品と日用品以外の

買い物ノートを作ろうかと思っています。

先月の詳細に戻り、食料品は定期的にアジアショップで買う冷凍の海老、

醤油、マヨネーズ以外は特記することはなし。

日用品は、電動歯ブラシの替え３種類。

クーポンを駆使したので、４本入り（一つだけ５本入り）で€１０強でした。

夜のみ使用、３種類を曜日で使い分けているので、半年使う予定。

なので、来年分まであります。

キッチン用品は、ガーリックプレスとティファール X Jamie Oliver の

コラボナイフがスーパーのポイントで安かったので購入。

昨日早速ガーリックプレスを使って、キムチを作りました。

サプリは目のサプリで、被服費はSockwellを買い足し。

１月からの半額セール品が、バレンタイン特典で更に１４％引きだったので

かなりお得に買えました。

買い物ノートに載せるのは、先月分は、サプリ、キッチン用品、靴下と

電球（家電）のみ。

自宅に飾る用の花は、ある意味必要経費なので、入れなくていいかな。

クローゼットの全出しは一人でしない方がいいらしいので、

ひとまず一昨日引き出しを整理しました。

そこそこ服が減った状態だと一人でも問題ないらしいですが、

それなりにある場合は、プロと一緒でない限り分けた方がいいらしいです。

私の場合はタイツが多いかなと思うけど、気温で種類を分けてるのと

洗濯はまとめるから多めになってしまう。

同じ理由で部屋着とレギンスも数種類あります。

これは暖かい家に引っ越さない限りは減らせない。

昨日はクローゼットの上を片付けたかったけど、体調不良で延期。

健康第一、無理は禁物なので、致し方ない。

無理せず、引き続き今月も片付けと節約を頑張ります。

まだまだ寒い

今日は血液検査があったので、昨年の有給消化でお休みを取りました。

特に予定があるわけではないけど、明日も休みにしたので４連休。

歯もまだ痛いので、その後歯医者へ。

また２週間後にも行かないといけなくなりました。

でも、痛いからとすぐに根幹治療を提案されるより、様子見をする方がいい。

今の歯医者はかかりつけ医より更に近いから、通うのも楽で

ホームオフィスの合間にサクッと行けるので便利。

２年前歯医者を変えて良かったです。

２月の上旬の数日は、春が来たのかと思ったけど、まだまだ寒い日が続いてます。

でも日も少しずつ長くなってきたし、春は近づいているはず。

昨日は帰りのトラムが来なかったので、諦めて駅まで歩いたら

何の木かわかりませんが、既に花が咲いていました。

一瞬桜かと思ったけど、流石に最高気温１２℃程度で、まだ２月に

咲かないと思うけど、花とか木には詳しくないので、わからない。

写真を見返しても葉っぱがないのに、花だけ咲いてるって不思議な感じ。

最近片付けてすっきりしたい欲と物欲との戦いです。

今月やること（主に片付け、掃除）は全て完了し、３月は服に取り掛かる予定。

ここ数日で色々な基礎化粧品を使い切っているので、次に使うものを

先日一旦整理したストックから選びました。

ちょっとずつ減ってきたのは嬉しいけど、まだまだ大量にある。

なのに、メガ割情報をついつい見てしまう。

とりあえず必要なものやほしいものと、あと自分の思考の整理のため

ノートに色々書き出そうと思います。

パーソナルカラー診断

今回日本で行きたかったことの一つが、パーソナルカラー診断です。

ここ最近インナー以外の服をほとんど買っていませんが、今後の買い物の

失敗を少しでも減らし、厳選して買い物したいから。

最近よく話題になっているし、若いころは何だかんだと若さでカバー

できたものが、どんどん難しくなってきていると思う今日この頃。

８年くらい前に大丸で骨格診断を受けたことがあり、その後パンデミック前

骨格診断とカラー診断を受けました。

骨格はどちらも予想通りのウェーブで、カラー診断はサマー。

その時に顔タイプもしたいなと思いながら、パンデミックで日本への

一時帰国が２年あきました。

前回は２週間だったのと、直前まで帰れるのか若干不安だった

のもあり、かつ単に忘れてた気がします。

去年はまた受けたい熱が再発したので、色々調べて行ってきました。

骨格はもちろんウェーブで、カラーもサマーでした。

クリアな発色が似合うらしく、イエベ要素は皆無だそう。

鏡の前で似合う色を厳選ししてもらい、私のベストカラーは全部で２２色。

今まで似合わないと思っていた黄色と緑もあったので、春になったら

このレモンイエローのニットを買ってみたい。

顔タイプは、鏡を目の前に置いて定規を自分で当てて診断。

自分ではフレッシュかなと思っていたけど、なんとエレガントキュートでした。

目が離れ気味だけど、元々の自眉で上手く調整できていたみたい。

数日前に眉サロンで、骨格にあった眉にしてくださいと頼んだら、

眉頭のアーチがなくなったので、それからちょっと足して描いてます。

ネックライン診断もあり、似合わないものはなかったけど、似合うのは

ラウンド、Vネック、浅めのボートネックが特に似合うみたい。

パーソナルスタイルもエレガントｘキュートで、カジュアルなら

きれいめカジュアルがおすすめとのこと。

シンプルなTシャツはそもそも似合わないし、顔が薄いせいもあって

カジュアルな格好をすると男の子みたいになるので、元々しない。

髪型もがっつりショートより、きれいめボブにしたいけど、

量が多いのと、自分でブロウする気がないからなぁ・・・。

とりあえず目指すは、小綺麗な人！

次の一時帰国で、日本滞在用の服をある程度入れ替えれたらいいな。

値段を気にせずに買い物をしたい。

ついでに実家の服も片づけて、似合わないものはもう処分しよう。

アフターフォローもしてくれるようなので、今後迷った時は

聞いてみようと思います。

フルで受けたので、２時間半と長かったけど、受けて良かったです。

朝活

今日、先週入れてもらったクラウンの請求書が届きました。

見積もりの半分以下だったので、ちょっと驚き。

まさか３桁で済むとは・・・。

内訳で合計６枚だったので、請求書自体が分かれているのか

何度も見直してしまいました。

規定通りに追加保険会社が負担してくれたら、自己負担額€１２０ほどで

すみそうなので、助かります。

クラウンを入れたところの上の歯が、相変わらず水やお茶で沁みる。

生理前だからだったかもしれないけど、週明けも変わらずだったら

電話してまた診てもらわないと。

昨年から始めようと思っていた朝活を、今週から始めました。

昨年は体調を崩すことが多かったし、年末は休暇のために万全を

尽くすために、睡眠時間を削るのは避けたかった。

最近また体調不良者が増えているけど、私は歯以外はいたって

健康ので、重い腰を上げて早起きすることに。

出勤時はいつも５時１５分に起きていましたが、月曜から木曜日まで

５時に起きました。

副業は１０分ほどで足りたので、毎朝余裕を持って家を出れました。

来週からは残りの５分で、モーニングページもやりたい。

理想は７時間睡眠とはいえ、５時１５分起きでも２２時過ぎに寝るのは

私にはハードルが高すぎるので、６時間睡眠を目標にしています。

先週末２３時に入眠するために、逆算で何時にシャワーやその前の

ストレッチをするか算出しました。

目標は２２時４５分に就寝ですが、何とか２２時台にベットに入れました。

毎日眠かったので、来週は２２時４５分に就寝できるように頑張ろう。

朝晩は無駄なことに意識を割かず、ルーティンに専念せねば。

夜も無駄にだらだらネットを見てしまうので、ストレッチの時間になれば

もうそこからは決まったことだけをすることにしないと。

昨日は久しぶりに太陽が出たのもあって、急に日が長くなった気がしました。

これから早起きにはうってつけの気候になるので、この調子で習慣付けして

有意義に朝晩が過ごせるように頑張ります。

古いものを消費

今日は型を取ってもらったクラウンを入れてもらう日だったので、

有給を取りました。

先週末くらいから、クラウンを入れる歯ではないところが

痛かったのですが、知覚過敏になっているそうです。

とりあえず歯に何か保護するようなものを塗ってもらったので、

様子見です。

クラウンも入れたてなので、まだ噛むと違和感有りなので

早く馴染んでほしいものです。

それ以外は引き続き片づけをしています。

今月初め片付けた時に、ここ数年存在を無視していた緑豆と

アルファアルファの種を発見。

昔、もやしはアジアショップに行かないと買えなかったので、

自分で作っていました。

きっかけは、引っ越しの時に一時お世話になった友人が作っていたから。

多分数年は作っていたけど、いつの間にやら普通のスーパーにも

常時売ってるようになったのと、自分の中でのブームみたいなのが

なくなり、作らなくなりました。

古いから捨てようかと思ったけど、まだ発芽するのか実験してみました。

２月４日から水に浸して、今日の様子。

写真が歪んでるけど、面倒なのでこのままで。

もやしは大半が食べごろだけど、アルファアルファはもうちょっとかな。

気温が低いのもあるけど、種が古いせいか以前より時間がかかった気がする。

アルファアルファなんて、袋に７日後に食べれるって書いてるけど

もう倍近く経ってるのに。

もう一つのスプラウトミックスは、次に挑戦する予定。

今のところこれを使い切ったら、新たに買う予定はありません。

もやしは使う予定を逆算して水に浸し始めないといけない等、

色々面倒なので、食べたくなったら買った方が便利。

この調子で消費できるものは消費して、不要なものはどんどん

処分していきたいと思います。