昨日一昨日と食べ過ぎました。 絶食は体に合わないので、今日は質素に食べたけどまだ胃が持たれてる。 久しぶりに肉を食べすぎたのか、はたまた油が多かったのか・・・。 多分どっちもな気がするけど。 しばらく肉少な目に、揚げ物は控えよう。 金曜日のトン…
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