昨日に引き続き今日も7時前に目覚めました。 昨日は太陽をたくさん浴びたからか、夜眠すぎて22時半には就寝。 寝る前にヨガをやりながら寝落ちしそうになりました。 そして今朝も昨日と同様朝から1時間ちょっと散歩へ。 今日は川辺でヨガをしてる人を数…
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